Freundschaft mit Ihrem inneren Kritiker schließen

Die meisten von uns führen einen inneren Dialog, der uns unser Leben lang begleitet. Oftmals nützt uns dieser innere Dialog nicht so viel, wie er könnte. In diesem Webinar untersuchen wir den inneren Dialog, die Nebenwirkungen kritischer Selbstgespräche, die wissenschaftlichen Hintergründe und wie wir mithilfe gezielter Methoden unsere Selbstgespräche verändern können.