শক্তিশালী হাড়, উন্নত ভারসাম্য

বিশেষজ্ঞ: Jeff Bailey

শুরু হয় {{ single_class.display_time }}

বিনামূল্যে

কোনো রেকর্ডিং নেই

এখন নিবন্ধন করুন

+5 LiLt

ক্যালেন্ডারে যোগ করুন
শেয়ার করুন

1

সেশন
1

অবশিষ্ট অধিবেশন
English

অডিও ভাষা

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

ক্লাস রেটিং

এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।

এখন নিবন্ধন করুন

জীবনের অগ্রগতির সাথে সাথে আমরা সকলেই আরও ভালো ভারসাম্য চাই। কিন্তু প্রায়শই, আমরা যত বেশি ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করি, ততই তা ক্ষণস্থায়ী হয়ে ওঠে। গতিশীলতা উন্নত করে যদি আপনি আপনার ভারসাম্য উন্নত করতে পারেন তবে কী হবে? গতিশীলতা এবং নমনীয়তার মধ্যে পার্থক্য এবং চটপটে, ভারসাম্যপূর্ণ হাঁটা বজায় রাখার ক্ষেত্রে পা এবং গোড়ালির অদৃশ্য ভূমিকা অন্বেষণ করতে আমাদের সাথে যোগ দিন। স্বাভাবিকভাবেই, হাঁটু এবং নিতম্বও মনোযোগ আকর্ষণ করবে। ভালো ভারসাম্যের জন্য, জয়েন্টগুলির সুস্থ, ব্যথামুক্ত নড়াচড়া প্রয়োজন, এবং অভিতা যোগের মূল কথা এটাই।

প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন

আসন্ন কোনো রেকর্ডিং নেই রেকর্ড করা সেশন লাইভ ক্লাস

সম্পর্কিত Jeff Bailey

Spirituality/Healing

Spirituality/Meditation

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Pain Relief

Health & Wellness/Stress Management

Yoga/Therapeutic

Jeff Bailey

Jeff’s life has centered around yoga since his first experience with the practice in 1985. He has taught over 13,000 classes and workshops, owned studios, and is the founder of Avita Yoga. Jeff Bailey is an expert at restoring joint health. He has helped thousands...

প্রোফাইল দেখুন

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

একাধিক বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ক্লাস: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}